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Anno edizione: 2017
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Libro che va letto e magari riletto e che anzi può essere l'occasione, per chi interessato, di avviare un percorso di studio Si fa conoscenza con i concetti della consapevolezza, dell'impermanenza, della inevitabile sofferenza, del distacco dall'io, dell' assenza di speranza. E sulla parte "destruens", a livello di razionale comprensione, ci si arriva. Meno semplice e quindi (per chi vuole) da tentare di raggiungere nel tempo e con la pratica il passaggio successivo, verso la compassione verso sè stessi e gli altri, la tenerezza, la pace.
il libro non è male, tuttavia mi aspettavo di più leggendo il titolo. ci sono continui rimandi alla meditazione come "Rimedio" . mi aspettavo qualcosa di più pragmatico e meno teorico , magari più avanti lo rileggerò per vedere se cambio idea comunque
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