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Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo - Barbara Kündig - copertina

LIBRO

Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo

Name: Yoga nidra. Lo yoga del rilassamento profondo
Price: 9.68 EUR
Availability: InStock
Author: Barbara Kündig
ISBN: 8862281978

di Barbara Kündig (Autore) ,

S. Nerini (Traduttore)

Bis, 2015

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Descrizione

Questo volume è un manuale di auto-aiuto e propone metodi di rilassamento profondo semplici ed efficaci. Con questa tecnologia collaudata è possibile rilassarsi completamente in soli 30 minuti sia fisicamente, che mentalmente ed emotivamente. Lo Yoga Nidra è raccomandato anche per rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l'emicrania e la cefalea, è indicato per problemi di sonno e promuove in generale la concentrazione e la creatività.

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Dettagli

Autore:

Barbara Kündig

Traduttore:

S. Nerini

Editore:

Bis

Collana:

Tecniche corporee

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

5 giugno 2015

Pagine:

120 p.

EAN:

9788862281973

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