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Anno edizione: 2013
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Sinceramente ha deluso alcune mie aspettative, non tutte. Personalmente mi aspettavo qualcosa in più. Apprezzabile il fatto che l'autrice abbia sospeso il giudizio sulle tecniche di rilassamento che illustra, tuttavia in alcuni capitoli è mancata la descrizione puntuale e approfondita che mi attendevo. Il libro, comunque, è fornito di alcune schede in appendice che illustrano i passaggi di alcune delle tecniche di rilassamento presentate.
Recensioni
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