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Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini - Annalisa Cogo - copertina

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LIBRO

Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini

Name: Medicina e salute in montagna. Prevenzione, cura e alimentazione per chi pratica gli sport alpini
Price: 21.76 EUR
Availability: InStock
Author: Annalisa Cogo
ISBN: 8820366770

di Annalisa Cogo (Autore)

Hoepli, 2015

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Descrizione

Il volume affronta tutti i più importanti argomenti riguardanti la salute in montagna: le caratteristiche del clima di montagna e le risposte dell'organismo alle mutate condizioni ambientali; le differenze nella capacità di esercizio tra la bassa e l'alta quota; il mal di montagna e le altre patologie legate all'ambiente con tabelle per la prevenzione e il trattamento; la preparazione, l'allenamento e l'alimentazione, sia per affrontare semplici escursioni, sia per trekking più impegnativi; la possibilità per persone con patologie croniche di andare in montagna; gli accorgimenti necessari per far vivere bene la montagna ai bambini. Questa nuova edizione, completamente aggiornata, si arricchisce di un prezioso contributo di Tona Sironi, tibetologa, scrittrice e pioniera dell'alpinismo femminile in Italia.

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Dettagli

Autore:

Annalisa Cogo

Editore:

Hoepli

Collana:

Montagna & Outdoor

Edizione:

Anno edizione:

2015

In commercio dal:

29 maggio 2015

Pagine:

XVI-240 p.

EAN:

9788820366773

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