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LIBRO

Il metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso

Name: metodo Fit & Eat. 99 ricette create da me per lo sportivo sano e goloso
Price: 15.30 EUR
Availability: InStock
Author: Hungry Franky
ISBN: 8804712856

di Hungry Franky (Autore)

Mondadori, 2019

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Descrizione

Allenati bene e poi mangia di gusto!

«Con un must, un frankerotto: un pancake inventato dalla monzese per rispondere alle esigenze più pratiche» – Massimiliano Rossin, Il Cittadino di Monza e Brianza

«I pancake sono di moda, ma sono delle frittelline. E quando uno deve portarsi qualcosa da mangiare in giro, allora serve un'alternativa. Mi sono messa ai fornelli: ne è nato un pancake che contiene già il ripieno»

10 squat e il porridge ai mirtilli 4′ di plank e un ciambellone morbido al cacao 20 jump e un frankerotto 40 affondi e i cioccolatini ripieni

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Dettagli

Autore:

Hungry Franky

Editore:

Mondadori

Collana:

Vivere meglio

Anno edizione:

2019

In commercio dal:

10 settembre 2019

Pagine:

224 p., ill. , Brossura

EAN:

9788804712855

Conosci l'autore

Hungry Franky

1991

Post sull'autore:

Franca Molluzzo è personal trainer e influencer nelle vesti di Hungry Franky su Instagram e Kitchen Muscles su Facebook. Il metodo Fit & Eat (Mondadori 2019) è la sua prima pubblicazione.

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