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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Donne che pensano troppo

di Marianne Egense (Autore) ,

Annlil Frolov (Autore) ,

Susan Nolen-Hoeksema (Autore)

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SAGA Egmont, 2024

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Descrizione

Libro di culto e bestseller da 2 milioni di copie vendute, il rivoluzionario metodo per liberarsi dai pensieri inutili e rifiorire. Vi è mai capitato di non riuscire a fermare il fiume di pensieri, ansie ed emozioni che vi assillano? Molte donne provano questa sensazione costantemente, con significative ricadute sulla loro salute mentale. Grazie ai consigli contenuti in questo audiolibro, imparerai a smantellare pezzo per pezzo questa trappola mentale e a mettere a tacere i pensieri negativi. Riscopri la serenità e ritrova le energie per affrontare la vita di tutti i giorni! «Leggetelo, è un concentrato di consapevolezza e autostima.» - Le Monde «Il libro cult che ha aiutato milioni di donne a liberarsi dalle trappole della mente e a riprendersi la vita.» - The Washington Post © 2023 FullDay Srl, Milano Women Who Think Too Much Copyright © 2003 by Susan Nolen-Hoeksema

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Dettagli

Autore:

Marianne Egense, Annlil Frolov, Susan Nolen-Hoeksema

Narratore:

Renata Bertolas

Durata in (hh:mm:ss):

09:25:02

Anno edizione:

2024

Editore:

SAGA Egmont

Testo in italiano

EAN:

9788727159157

Conosci l'autore

Susan Nolen Hoeksema

1959, Springfield, Illinois

Post sull'autore:

Susan Nolen-Hoeksema è stata una professoressa e un'autrice statunitense. Laureata in psicologia a Yale e in psicologia clinica all'Università del Pannsylvania, si è concentrata principalmente sullo studio del manifestarsi della depressione tra bambini e adolescenti. Tra i suoi libri, Donne che pensano troppo (Librearia Pienogiorno, 2023).Susan Nolen-Hoeksema si è spenta nel 2013.

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