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Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School - John Medina - cover
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Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School
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Brain Rules (Updated and Expanded): 12 Principles for Surviving and Thriving at Work, Home, and School - John Medina - cover
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Descrizione


Most of us have no idea what's really going on inside our heads. Yet brain scientists have uncovered details every business leader, parent, and teacher should know--like the need for physical activity to get your brain working its best. How do we learn? What exactly do sleep and stress do to our brains? Why is multi-tasking a myth? Why is it so easy to forget--and so important to repeat new knowledge? Is it true that men and women have different brains? In Brain Rules, Dr. John Medina, a molecular biologist, shares his lifelong interest in how the brain sciences might influence the way we teach our children and the way we work. In each chapter, he describes a brain rule--what scientists know for sure about how our brains work--and then offers transformative ideas for our daily lives. Medina's fascinating stories and infectious sense of humor breathe life into brain science. You'll learn why Michael Jordan was no good at baseball. You'll peer over a surgeon's shoulder as he proves that most of us have a Jennifer Aniston neuron. You'll meet a boy who has an amazing memory for music but can't tie his own shoes. You will discover how: Every brain is wired differently Exercise improves cognition We are designed to never stop learning and exploring Memories are volatile Sleep is powerfully linked with the ability to learn Vision trumps all of the other senses Stress changes the way we learn In the end, you'll understand how your brain really works--and how to get the most out of it.
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Dettagli

2014
Paperback / softback
304 p.
Testo in English
235 x 152 mm
439 gr.
9780983263371

Conosci l'autore

John Medina

John Medina è un biologo molecolare, specializzato nello studio dei geni implicati nello sviluppo cerebrale e nei disordini psichiatrici. Dirige il Brain Center for Applied Learning Research della Seattle Pacific University ed è docente al dipartimento di Bioingegneria della University of Washington School of Medicine. In Italia ha pubblicato Il cervello. Istruzioni per l’uso (2010), Naturalmente intelligenti. Istruzioni per lo sviluppo armonioso del cervello dei bambini della prima età (2011) e Il cervello non ha età. Istruzioni per rimanere attivi, brillanti e felici (2017), tutti editi da Bollati Boringhieri.

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